幼儿食谱
第9周10月30日~11月3日
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 纯牛奶125ml 奶棒面包40g | 纯牛奶125ml 山芋60g | 纯牛奶125ml 燕麦乳酪饼干12g/片 | 纯牛奶125ml 全麦面包一片 | 纯牛奶125ml 贝贝南瓜60g |
午 餐 | 软米饭(粳米55g) 红烧肉圆 冷鲜肉沫55g 清洁鸡蛋5g 西芹香干虾仁(过敏替代餐西芹香干肉丝) 西芹片40g 红香干15g 冰鲜虾仁30g 菠菜百叶肉丝汤 菠菜段15g 百叶5g 冷鲜猪里脊肉丝10g 配料:细米葱1g、老姜1.5g、大蒜子1g | 细菜姬菇肉丝面 细菜段30g 姬菇10g 冷鲜猪里脊肉丝15g 阳春面50g 糖醋肋排 冷鲜猪肋排70g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭粳米55g 萝卜炖牛腩丁 白萝卜丁45g 国产冷鲜牛腩丁50g 大蒜末2g 烂糊白菜 白菜段65g 干黑木耳0.5g 冷鲜猪里脊肉丝20g 莴苣蛋汤 莴苣片25g 清洁鸡蛋15g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 血糯饭 血糯米3g 粳米52g 红烧翅中 冰鲜鸡翅中100g 蚝油生菜 生菜段75g 西湖牛肉羹 国产冷鲜牛肉末5g 金针菇5g 清洁鸡蛋10g 香菜1g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭 粳米55g 茄汁鲷鱼(过敏替代餐红烧肉) 冰鲜鲷鱼块60g 青椒土豆丝 大圆椒丝10g 新土豆丝65g 冷鲜猪里脊肉丝15g 毛白菜肉圆豆腐汤 毛白菜15g 冷鲜猪肉末35g 清洁鸡蛋5g 嫩豆腐20g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1.5g |
午 点 | 四色鸡蛋面 鸡毛菜段15g 胡萝卜丝10g 清洁鸡蛋15g 家常挂面15g 红心火龙果100g | 田园时蔬粥 菠菜段10g 去跟香菇10g 冷鲜猪肉末10g 粳米15g 哈密瓜90g | 小馄饨 小馄饨皮30g 冷鲜猪肉末15g 苹果90g 坚果10g | 桂花糖芋头 糖桂花10g 大香芋块65g 枸杞1g 秋月梨90g | 乳酸菌风味蛋糕1个 蜜桔90g |