幼儿食谱
第18周1月2日~1月5日
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 纯牛奶125ml 咸味曲奇饼干12g/片 | 纯牛奶125ml 胡萝卜味优片面包/片 | 纯牛奶125ml 原味桃酥/片 | 纯牛奶125ml 枣夹核桃2个 | |
午 餐 | 玉米糁饭(粳米52g 玉米糁3g) 红烧鸡腿 冰鲜琵琶鸡腿132g 细菜百叶 细菜段75g 百叶5g 西湖牛肉羹 国产冷鲜牛肉末5g 金针菇5g 清洁蛋10g 香菜1g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 包菜虾仁炒乌冬面(过敏替代餐包菜肉丝炒乌冬面) 圆包菜丝15g 冰鲜虾仁45g 胡萝卜丝10g 乌冬面65g 菠菜姬菇肉圆汤 菠菜段15g 姬菇5g 冷鲜猪肉末35g 清洁蛋5g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭(粳米55g) 番茄牛腩丁 西红柿35g 国产冷鲜牛肉丁50g 新土豆丁30g 素炒茼蒿 茼蒿段75g 白菜蟹味菇豆腐汤 白菜段15g 嫩豆腐20g 蟹味菇10g 配料:细米葱1.5g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 血糯饭(血糯米3g 粳米52g) 糖醋肋排 冷鲜猪肋排85g 莴苣炒胡萝卜丝 莴苣丝60g 胡萝卜丝15g 菌菇草鸡汤 海鲜菇10g 姬菇10g 冰鲜草鸡50g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | |
午 点 | 三鲜鸡蛋面 西红柿30g 小青菜段12g 清洁蛋15g 家常挂面15g 香蕉90g | 糯米南瓜粥 白糯米10g 南瓜50g 苹果90g 坚果10g | 鸡毛菜肉丝粥 鸡毛菜段15g 冷鲜猪里脊肉丝10g 粳米15g 火龙果100g | 奶棒面包/个 爱媛橙90g |