第十四周幼儿食谱

作者:保健室 来源:陆区中心幼儿园 发布时间:2024年05月20日

幼儿食谱

第14周5月20日~5月24日

餐别星期一星期二星期三星期四星期五
早 点纯牛奶125ml 燕麦乳酪饼干12g/片纯牛奶125ml 蔓越莓核桃欧式吐司面包20g/个纯牛奶125ml 卡通饼干11g/片(爱心款)纯牛奶125ml 小小蛋糕(牛奶香草味)/2个佐餐酪乳原味100g/杯 原味曲奇饼干12g
午 餐软米饭(粳米55g) 梅汁翅中 冰鲜鸡翅中100g 莴苣炒虾仁(过敏替代餐莴苣炒肉丝) 莴苣丝(小)55g 胡萝卜丝10g 冰鲜虾仁15g 鸡蛋(清洁蛋)5g 丝瓜豆腐汤 丝瓜片25g 嫩豆腐20g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g血糯饭 血糯米3g 粳米52g 红烧牛腩丁 国产冷鲜牛腩丁50g 新土豆丁40g 毛白菜香菇 毛白菜段(小)75g 去根香菇5g 老黄瓜蛋汤 老黄瓜片25g 鸡蛋(清洁蛋)10g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g软米饭(粳米55g) 豉油/茄汁鲷鱼(过敏替代餐红烧肉圆) 冰鲜鲷鱼块60g 西红柿炒蛋 西红柿90g 鸡蛋(清洁蛋)30g 细菜腐皮肉丝汤 细菜段(小)15g 腐皮1g 冷鲜猪里脊肉丝10g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g包菜胡萝卜鸡蛋炒乌冬面 圆包菜丝25g 胡萝卜丝10g 鸡蛋(清洁蛋)20g 冷鲜猪里脊肉丝20g 乌冬面(半干面)65g 玉米肋排汤 冷鲜猪肋排55g 鲜玉米60g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g芝麻饭 黑芝麻1.5g 粳米54g 红烧肉 冷鲜里脊肉丁45g 冷鲜猪精五花肉条35g 素炒苋菜 去根红苋菜段(小)75g 豆芽肉丝百叶汤 黄豆芽15g 冷鲜猪里脊肉丝10g 百叶5g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g
午 点鸡毛菜肉丝面 鸡毛菜段(小)15g 冷鲜猪里脊肉丝10g 家常挂面(细)15g 网纹甜瓜100g 腰果仁(原味)10g绿豆百合汤 绿豆15g 百合干5g 鸡蛋(清洁蛋)40g 蒸沙地蜜薯60g 陕西苹果90g肉末豆腐羹 冷鲜猪肉末10g 内酯豆腐50g 干黑木耳1g 香菜(净)1g 羊角蜜90g菠菜瘦肉粥 菠菜段(小)15g 冷鲜猪肉末10g 粳米15g 特小凤120g皇冠面包奶皇味/个 纯牛奶125ml 进口凤梨120g 千禧番茄80g