幼儿食谱
第14周12月2日~12月6日
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 纯牛奶125ml 山楂小朵面包/2个 | 纯牛奶125ml 巴旦木饼干12g/片 | 纯牛奶125ml 小方块蒸蛋糕15g/个 | 纯牛奶125ml 卡通饼干11g/片 | 纯牛奶125ml 原味曲奇饼干12g/片 |
午 餐 | 软米饭(粳米55g) 红烧/梅汁翅中 冰鲜鸡翅中100g 细菜香菇 细菜段(小)75g 去根香菇5g 西红柿蛋汤 西红柿30g 鸡蛋(清洁蛋)15g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭(粳米55g) 娃娃菜牛腩丁 娃娃菜段(小)55g 国产冷鲜牛腩丁50g 青椒香干肉丝 大圆椒丝25g 红香干25g 冷鲜猪里脊肉丝20g 芙蓉鲜蔬汤 菠菜段(小)12g 胡萝卜片(小)4g 鸡蛋(清洁蛋)10g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 三鲜鸡蛋面 西红柿40g 细菜段(小)15g 鸡蛋(清洁蛋)20g 阳春面(半干面)50g 糖醋肋排 冷鲜猪肋排85g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 小米饭 黄小米3g 粳米52g 豉油鲷鱼(过敏替代餐土豆牛肉丁) 冰鲜鲷鱼块50g 百叶烧小肉 百叶25g 冷鲜猪精肉丁25g 冷鲜猪精五花肉条15g 鸡毛菜菌菇汤 鸡毛菜段(小)15g 姬菇10g 海鲜菇10g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 肉丝蛋炒饭 冷鲜猪里脊肉丝15g 鸡蛋(清洁蛋)30g 胡萝卜丝10g 粳米55g 萝卜肉圆汤(自制) 白萝卜片(小)30g 冷鲜猪肉末35g 鸡蛋(清洁蛋)5g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g |
午 点 | 八宝粥 八宝粥米20g 网纹甜瓜100g | 毛白菜木耳肉丝刀削面 毛白菜段(小)12g 冷鲜猪里脊肉丝10g 干黑木耳0.5g 刀削面(半干面)15g 爱媛橙90g | 芋头咸粥 大香芋块15g 冷鲜猪肉末10g 西芹末5g 去根香菇5g 粳米15g 陕西苹果90g 腰果仁(原味)10g | 鸡汁米线 冰鲜老母鸡25g 过桥米线15g 干黑木耳0.5g 冷鲜猪里脊肉丝5g 千禧番茄80g | 益生菌蒸面包/个 皇冠梨90g |