防疫知识牢记心
小朋友预防新冠肺炎还是很重要的，防疫小知识大家可要牢记在心哦！
1.到公共场所，必须佩戴口。
2.要养成良好的卫生习惯，饭前、便后和外出归来时，要用肥皂或洗手液，在流动的水下洗手，手要彻底洗干净:经常用生理盐水清洗鼻腔。
3.根据天气变化况，适时增减衣服。
4.每天注意饮食均衡，要吃富有营养易消化的食物，多喝白开水，道当吃些水果，定时进行运动，有足够休息时间，减轻压力。
5.保证足够的睡眠，要加强炼，提高自身抵抗力
6.可注射预防新冠肺炎疫苗，以增强机体免疫力。
7.打喷或咳嗽时，应该掩上口鼻，以免造成交叉感染。
8.如果感觉不适，应该尽早就医，并主动告知医生曾经密切接触过同类病人。
