第十三周食谱

作者:保健室   来源:无锡市陆区中心幼儿园  录入者:保健室  发布时间:2023年11月28日

幼儿食谱

第13周11月27日~12月1日

餐别星期一星期二星期三星期四星期五
早                                                    点纯牛奶125ml                                                    卡通饼干11g/片纯牛奶125ml                                                    切片面包/片                                                     纯牛奶125ml                                                    牛奶饼干12g/片                                                     纯牛奶125ml                                                    咸味曲奇饼干/片                                                     纯牛奶125ml                                                    原味桃酥/片                                                     
午                                                    餐软米饭(粳米55g)                                                    同肠烧肉                                                    素筒肠10g                                                    冷鲜猪精肉丁45g                                                    冷鲜猪精五花肉条35g                                                    平菇炒蛋                                                    平菇75g                                                    清洁蛋30g                                                    菠菜肉丝汤                                                    菠菜段15g                                                    冷鲜猪里脊肉丝10g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g荞麦饭                                                    荞麦仁2g                                                    粳米53g                                                    红烧鸡腿                                                    冰鲜琵琶鸡腿132g                                                    细菜百叶                                                    细菜段75g                                                    百叶5g                                                    西红柿蛋汤                                                    西红柿30g                                                    清洁蛋15g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g红汤面                                                    阳春面50g                                                    土豆牛肉丁                                                    新土豆丁45g                                                    国产冷鲜牛肉丁50g                                                    蚝油生菜                                                    生菜段70g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1.5g                                                                                                          芝麻饭                                                    黑芝麻1.5g                                                    粳米54g                                                    糖醋肋排                                                    冷鲜猪肋排85g                                                    肉末蒜苗香干                                                    蒜苗段35g                                                    红香干20g                                                    冷鲜猪肉末15g                                                    莴苣蛋汤                                                    莴苣片25g                                                    清洁蛋15g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g扬州虾仁炒饭(过敏替代餐扬州炒饭)                                                    冰鲜虾仁30g                                                    清洁蛋30g                                                    胡萝卜丁20g                                                    粳米55g                                                    鸡毛菜肉圆汤                                                    鸡毛菜段20g                                                    冷鲜猪肉末55g                                                    清洁蛋5g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g                                                     
午                                                    点西湖牛肉羹                                                    国产冷鲜牛肉丁15g                                                    金针菇15g                                                    清洁蛋15g                                                    香菜1g                                                    红心火龙果100g红枣苹果水                                                    陕西苹果70g                                                    无核红枣10g                                                    蒸贝贝南瓜60g                                                    坚果10g红豆血糯粥                                                    红豆15g                                                    血糯米10g                                                    粳米5g                                                    哈密瓜90g                                                     毛白菜木耳肉丝刀削面                                                    毛白菜段12g                                                    干黑木耳0.5g                                                    冷鲜猪里脊肉丝10g                                                    刀削面15g                                                    秋月梨90g乳酸菌风味蛋糕/个                                                    粑粑柑105g

【字体: 】【收藏】【打印文章