幼儿食谱
第18周6月9日~6月13日
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 纯牛奶125ml 小方块蒸蛋糕15g/个 | 纯牛奶125ml 芝士棒10g/包 | 纯牛奶125ml 原味桃酥/个 | 纯牛奶125ml 蔓越莓餐包25g/个 | 纯牛奶125ml 薄脆饼干/2片 |
午 餐 | 荞麦饭 荞麦仁2g 粳米53g 咖喱/红烧土豆牛腩丁 国产冷鲜牛腩丁50g 新土豆丁45g 素炒空心菜 空心菜段(小)75g 紫菜虾皮汤(过敏替代餐冬瓜肉丝汤) 紫菜(免洗)0.5g 精选烤虾皮2g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 卤肉饭 冷鲜猪精五花肉条30g 红香干15g 洋葱丁10g 干香菇1g 粳米55g 油焖/盐水虾(过敏替代餐红烧肉) 冰鲜对虾60g 菠菜蛋汤 菠菜段(小)15g 鸡蛋(清洁蛋)15g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 玉米糁饭 玉米糁3g 粳米52g 梅汁/红烧翅中 冰鲜鸡翅中100g 西葫芦木耳胡萝卜 西葫芦片75g 胡萝卜片(小)5g 干黑木耳0.5g 肉末炖蛋 冷鲜猪肉末10g 鸡蛋(清洁蛋)40g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 时蔬鸡蛋乌冬面 圆包菜丝30g 胡萝卜丝10g 鸡蛋(清洁蛋)35g 乌冬面(半干面)60g 祖名绿豆芽15g 冬瓜肋排汤 冬瓜片(小)40g 冷鲜猪肋排35g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭(粳米55g) 咕咾肉 冷鲜里脊肉丁50g 鸡蛋(清洁蛋)5g 青椒洋葱牛肉丝 大圆椒丝10g 洋葱丝35g 胡萝卜丝10g 国产冷鲜牛肉丝15g 老黄瓜蛋汤 老黄瓜片25g 鸡蛋(清洁蛋)15g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g |
午 点 | 八宝粥 八宝粥米20g 进口香蕉90g | 时蔬瘦肉烂糊面 鸡毛菜段(小)15g 胡萝卜丝5g 冷鲜猪里脊肉丝10g 家常挂面(细)15g 西瓜150g | 汤山芋 山芋80g 每日坚果12.5g 葡萄70g | 细菜香菇瘦肉粥 细菜段(小)12g 去根香菇5g 冷鲜猪里脊肉丝10g 粳米15g 火龙果100g | 皇冠面包奶皇味/个 奶酪棒20g/个 晓蜜甜瓜100g |