第15周幼儿食谱

作者:   来源:  录入者:保健室  发布时间:2025年05月19日

幼儿食谱

15519~523

餐别

星期

星期

星期

星期

星期

纯牛奶125ml

卡通饼干11g/片(萌鸡款)

纯牛奶125ml

枣蓉小朵面包/2

纯牛奶125ml

原味曲奇饼干12g/

纯牛奶125ml

蔓越莓餐包25g/

 

纯牛奶125ml

腰果饼干12g/

软米饭(粳米55g)

红烧鸡腿

冰鲜琵琶鸡腿132g

蒜籽苋菜

去根红苋菜段(小)75g   

葫芦蛋汤

葫芦片25g

鸡蛋(清洁蛋)15g

配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g

 

软米饭(粳米55g)

豉油鲷鱼(过敏替代餐红烧肉)

冰鲜鲷鱼块60g

西红柿炒蛋

西红柿90g   

鸡蛋(清洁蛋)30g

鸡毛菜百叶肉丝汤

鸡毛菜段(小)15g

冷鲜猪里脊肉丝10g

百叶5g

配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g

 

白菜木耳肉丝菠菜风味面

白菜段(小)25g

干黑木耳0.5g

冷鲜猪里脊肉丝15g

菠菜面(半干面)50g

糖醋/梅汁肋排

冷鲜猪肋排85g

配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g

 

 

 

小米饭

小米3g

粳米52g

茭白牛腩丁

茭白丁40g

国产冷鲜牛腩丁50g

素炒细菜

细菜段(小)75g

豆腐花(过敏替代餐豆腐羹)

内酯豆腐40g

榨菜丝5g

精选烤虾皮1g

紫菜(免洗)0.3g

配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g

软米饭(粳米55g)

咕咾肉

冷鲜里脊肉丁50g

鸡蛋(清洁蛋)5g

素炒三丝

干黑木耳0.5g

莴苣丝(小)60g

胡萝卜丝15g

菌菇乌骨鸡汤

去根香菇10g

海鲜菇10g

冰鲜乌骨鸡块50g

配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g

细菜肉丝粥

细菜段(小)15g

冷鲜猪里脊肉丝10g

粳米15g

无籽红提70g

牛肉粉丝汤

国产冷鲜牛肉丝10g

菠菜段(小)10g

秀珍菇10g

红薯粉条8g

甜瓜(月露蜜)100g

红豆血糯粥

红豆15g

血糯米10g

碧根果仁10g

陕西苹果90g

四色鸡蛋面

菠菜段(小)15g

胡萝卜丝10g

鸡蛋(清洁蛋)15g

家常挂面(细)15g

火龙果100g

奶香餐包40g/个

蓝莓40g



【字体: 】【收藏】【打印文章