幼儿食谱
第15周5月19日~5月23日
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 纯牛奶125ml 卡通饼干11g/片(萌鸡款) | 纯牛奶125ml 枣蓉小朵面包/2个 | 纯牛奶125ml 原味曲奇饼干12g/片 | 纯牛奶125ml 蔓越莓餐包25g/个
| 纯牛奶125ml 腰果饼干12g/片 |
午 餐 | 软米饭(粳米55g) 红烧鸡腿 冰鲜琵琶鸡腿132g 蒜籽苋菜 去根红苋菜段(小)75g 葫芦蛋汤 葫芦片25g 鸡蛋(清洁蛋)15g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g
| 软米饭(粳米55g) 豉油鲷鱼(过敏替代餐红烧肉) 冰鲜鲷鱼块60g 西红柿炒蛋 西红柿90g 鸡蛋(清洁蛋)30g 鸡毛菜百叶肉丝汤 鸡毛菜段(小)15g 冷鲜猪里脊肉丝10g 百叶5g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g
| 白菜木耳肉丝菠菜风味面 白菜段(小)25g 干黑木耳0.5g 冷鲜猪里脊肉丝15g 菠菜面(半干面)50g 糖醋/梅汁肋排 冷鲜猪肋排85g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g
| 小米饭 小米3g 粳米52g 茭白牛腩丁 茭白丁40g 国产冷鲜牛腩丁50g 素炒细菜 细菜段(小)75g 豆腐花(过敏替代餐豆腐羹) 内酯豆腐40g 榨菜丝5g 精选烤虾皮1g 紫菜(免洗)0.3g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭(粳米55g) 咕咾肉 冷鲜里脊肉丁50g 鸡蛋(清洁蛋)5g 素炒三丝 干黑木耳0.5g 莴苣丝(小)60g 胡萝卜丝15g 菌菇乌骨鸡汤 去根香菇10g 海鲜菇10g 冰鲜乌骨鸡块50g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g |
午 点 | 细菜肉丝粥 细菜段(小)15g 冷鲜猪里脊肉丝10g 粳米15g 无籽红提70g | 牛肉粉丝汤 国产冷鲜牛肉丝10g 菠菜段(小)10g 秀珍菇10g 红薯粉条8g 甜瓜(月露蜜)100g | 红豆血糯粥 红豆15g 血糯米10g 碧根果仁10g 陕西苹果90g | 四色鸡蛋面 菠菜段(小)15g 胡萝卜丝10g 鸡蛋(清洁蛋)15g 家常挂面(细)15g 火龙果100g | 奶香餐包40g/个 蓝莓40g |