幼儿食谱
第16周5月26日~5月30日
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 纯牛奶125ml 桃李豆小朵面包/2个 | 纯牛奶125ml 原味桃酥/片 | 纯牛奶125ml 小方块蒸蛋糕15g/个 | 纯牛奶125ml 卡通饼干11g/片(爱心款) | 奶酪棒20g/个 薄脆饼干/2片 |
午 餐 | 燕麦饭 燕麦片3g 粳米55g 红烧牛腩丁 国产冷鲜牛腩丁50g 新土豆丁25g 胡萝卜丁15g 小青菜百叶 小青菜段(小)75g 百叶5g 裙带菜肉丝汤(过敏替代餐冬瓜肉丝汤) 干制裙带菜1g 冷鲜猪里脊肉丝10g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭(粳米55g) 豉油鲷鱼(过敏替代餐梅汁肋排) 冰鲜鲷鱼块60g 同肠烧小肉 素筒肠30g 冷鲜猪精肉丁25g 冷鲜猪精五花肉条15g 葫芦蛋汤 葫芦片25g 鸡蛋(清洁蛋)15g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 牛肉丝蛋炒饭 国产冷鲜牛肉丝25g 鸡蛋(清洁蛋)30g 胡萝卜丝10g 粳米55g 西红柿肉圆汤(自制) 西红柿30g 冷鲜猪肉末35g 鸡蛋(清洁蛋)5g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 血糯饭 血糯米3g 粳米52g 梅汁/红烧翅中 冰鲜鸡翅中100g 双花炒鲍菇 绿花菜朵(小)25g 松花菜朵(小)35g 鲍菇片(小)15g 芙蓉鲜蔬汤 菠菜段(小)12g 胡萝卜丁4g 鸡蛋(清洁蛋)10g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 番茄肉酱虾仁意大利面(过敏替代餐番茄肉酱意大利面) 西红柿40g 冷鲜猪肉末15g 冰鲜虾仁20g 洋葱丝15g 通心粉40g 冬瓜肋排汤 冬瓜片(小)40g 冷鲜猪肋排35g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g |
午 点 | 丝瓜木耳鸡蛋面 丝瓜片40g 鸡蛋(清洁蛋)20g 干黑木耳0.5g 家常挂面(细)15g 进口凤梨120g(过敏替代餐苹果) | 田园时蔬粥 菠菜段(小)10g 去根香菇10g 冷鲜猪肉末10g 粳米15g 西瓜150g | 鸭肫粉丝汤 冰鲜鸭肫30g 红薯粉条8g 鸡毛菜段(小)12g 油三角5g 腰果仁(原味)10g 陕西苹果90g | 红枣水 无核红枣10g 粽子60g 晓蜜甜瓜100g | A2β酪蛋白3.6g纯牛奶200ml/盒 凤梨酥30g/个(过敏替代餐兔子吐司面包) 夏黑葡萄90g |