第14周幼儿食谱

作者:保健室   来源:陆区中心幼儿园  录入者:保健室  发布时间:2025年05月12日

幼儿食谱

第14周5月12日~5月16日

餐别星期一星期二星期三星期四星期五
早                                                    点纯牛奶125ml                                                    薄脆饼干/2片纯牛奶125ml                                                    鸡蛋卷13.5g/个纯牛奶125ml                                                    巴旦木饼干12g/片纯牛奶125ml                                                    山楂小朵面包/2个纯牛奶125ml                                                    燕麦乳酪饼干12g/片                                                     
午                                                    餐软米饭(粳米55g)                                                    茭白炒牛肉片                                                    茭白片35g                                                    胡萝卜片(小)10g                                                    国产冷鲜牛肉片55g                                                    青椒香干肉丝                                                    大圆椒丝25g                                                       红香干25g                                                    冷鲜猪里脊肉丝20g                                                    裙带菜蛋汤(过敏替代餐西红柿蛋汤)                                                    干制裙带菜1g                                                    鸡蛋(清洁蛋)15g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g                                                                                                          软米饭(粳米55g)                                                    红烧/梅汁翅中                                                    冰鲜鸡翅中100g                                                    素炒三丝                                                    干黑木耳0.5g                                                       莴苣丝(小)60g                                                    胡萝卜丝15g                                                    老黄瓜蛋汤                                                    老黄瓜片25g                                                    鸡蛋(清洁蛋)15g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g番茄肉酱意大利面                                                    西红柿40g                                                    冷鲜猪肉末35g                                                    洋葱丝15g                                                    通心粉40g                                                    牛肉罗宋汤                                                    国产冷鲜牛肉丁15g                                                    西红柿30g                                                    新土豆丁10g                                                    圆包菜丝8g                                                    洋葱丁5g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g                                                                                                          血糯饭                                                    血糯米3g                                                    粳米52g                                                    糖醋肋排                                                    冷鲜猪肋排85g                                                    南乳空心菜                                                    空心菜段(小)75g                                                    西红柿豆腐汤                                                    西红柿30g                                                    嫩豆腐20g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g                                                     扬州虾仁炒饭(过敏替代餐扬州炒饭)                                                    冰鲜虾仁30g                                                    鸡蛋(清洁蛋)30g                                                    胡萝卜丁15g                                                    洋葱丁5g                                                    粳米55g                                                    鸡毛菜蘑菇百叶肉圆汤(自制)                                                    鸡毛菜段(小)15g                                                    去根蘑菇10g                                                    百叶5g                                                    冷鲜猪肉末35g                                                    鸡蛋(清洁蛋)5g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g
午                                                    点八宝粥                                                    八宝粥米20g                                                    西瓜150g细菜秀珍菇肉丝面                                                    细菜段(小)12g                                                    秀珍菇5g                                                    冷鲜猪里脊肉丝10g                                                    家常挂面(细)15g                                                    晓蜜甜瓜100g田园时蔬粥                                                    菠菜段(小)10g                                                    去根香菇10g                                                    冷鲜猪里脊肉丝10g                                                    粳米15g                                                    每日坚果12.5g                                                    加力果90g鸡汁米线                                                    冰鲜老母鸡25g                                                    过桥米线15g                                                    干黑木耳0.5g                                                    胡萝卜丝10g                                                    金钻凤梨(过敏替代餐苹果)120g优片面包(胡萝卜味)/个                                                    蓝莓40g

【字体: 】【收藏】【打印文章