幼儿食谱
第2周2月26日~2月29日
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 纯牛奶125ml 原味曲奇饼干12g/片 | 纯牛奶125ml 枣夹核桃2个 | 纯牛奶125ml 奶棒面包40g/个 | 纯牛奶125ml 牛奶饼干12g/片 | 纯牛奶125ml 燕麦乳酪饼干12g/片 |
午 餐 | 玉米糁饭(粳米52g 玉米糁3g) 红烧牛腩丁 国产冷鲜牛腩丁50g 新土豆丁25g 胡萝卜丁15g 醋溜白菜 白菜段75g 莴苣蛋汤 莴苣片25g 清洁蛋15g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭(粳米55g) 鲍菇烧鸭肉片 鲍菇片20g 冰鲜鸭片100g 青椒香干炒蛋 大圆椒丝30g 红香干15g 清洁蛋30g 细菜肉圆汤细菜段20g 冷鲜猪肉末35g 清洁蛋5g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 骨汤菠菜面 冷鲜光骨30g 菠菜段30g 阳春面50g 红烧肉 冷鲜里脊肉丁45g 冷鲜猪精五花肉条35g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1.5g | 血糯饭(粳米52g 血糯米3g) 豉油/茄汁鲷鱼(过敏替代餐红烧梅花肉片)冰鲜鲷鱼块60g 小青菜百叶 小青菜段75g 百叶5g 西湖牛肉羹 国产冷鲜牛肉末5g 金针菇10g 清洁蛋10g香菜1g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1.5g | 扬州虾仁炒饭(过敏替代餐扬州炒饭) 冰鲜虾仁30g 清洁蛋30g 胡萝卜丁20g 粳米55g 山药木耳肋排汤 山药30g 冷鲜猪肋排55g 干黑木耳0.5g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1.5g |
午 点 | 三鲜面川条 西红柿30g毛白菜段13g 干黑木耳0.5g 冷鲜猪里脊肉丝10g 面川条15g 金钻凤梨120g(过敏替代苹果) | 汤山芋 山芋80g 耙耙柑110g | 芝香小米燕麦粥 燕麦片5g 粳米10g 黄小米5g 黑芝麻0.5g 火龙果100g | 鸭肫粉丝汤 冰鲜鸭肫30g 红薯粉丝8g 鸡毛菜段12g 姬菇10g 苹果90g 坚果15g | 皇冠面包 哈密瓜90g 坚果15g |