幼儿食谱
第1周9月2日~9月6日
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | A2β酪蛋白3.6g纯牛奶125ml/盒 马德雷蛋糕/个 | 纯牛奶125ml 切片面包/片 | 纯牛奶125ml 淡糖小小蒸蛋糕10g/个 | 纯牛奶125ml 咸芝士味餐包25g/个 | 佐餐酪乳原味100g/杯 核桃奶酥饼干12g/片 |
午 餐 | 软米饭(粳米55g) 土豆牛肉丁 新土豆丁45g 国产冷鲜牛肉丁50g 西红柿炒蛋 西红柿90g 鸡蛋(清洁蛋)30g 丝瓜豆腐汤 丝瓜片25g 嫩豆腐20g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭(粳米55g) 红烧肉圆(自制) 冷鲜猪肉末50g 鸡蛋(清洁蛋)5g 三鲜茭白虾仁(过敏替代餐三鲜茭白肉丝) 茭白丝40g 冰鲜虾仁25g 胡萝卜丝10g 鸡蛋(清洁蛋)5g 鸡毛菜腐皮木耳汤 鸡毛菜段(小)15g 干黑木耳0.5g 腐皮1g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 骨汤细菜香菇肉丝面 冷鲜光骨30g 细菜段(小)20g 去根香菇10g 冷鲜猪里脊肉丝20g 阳春面(半干面)50g 红烧翅中 冰鲜鸡翅中100g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭(粳米55g) 茄汁/豉油鲷鱼(过敏替代餐红烧肉圆) 冰鲜鲷鱼块60g 双花炒鲍菇 绿花菜朵(小)25g 松花菜朵(小)35g 鲍菇片(小)15g 娃娃菜肉丝汤 娃娃菜段(小)15g 冷鲜猪里脊肉丝10g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭(粳米55g) 百叶结烧肉 百叶结13g 冷鲜里脊肉丁45g 冷鲜猪精五花肉条30g 毛白菜香菇 毛白菜段(小)75g 去根香菇5g 牛肉罗宋汤 国产冷鲜牛肉丁5g 西红柿30g 新土豆丁10g 圆包菜丝8g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g |
午 点 | 菠菜肉丝烂糊面 菠菜段(小)15g 冷鲜猪里脊肉丝10g 家常挂面(细)15g 哈密瓜100g | 田园时蔬粥 小青菜段(小)10g 秀珍菇10g 冷鲜猪里脊肉丝10g 粳米15g 金果猕猴桃60g | 小米山药粥 黄小米5g 山药25g 粳米10g 枸杞1g 嘎啦苹果90g | 小吊梨汤 皇冠梨90g 银耳0.2g 枸杞1g 蒸贝贝南瓜80g | 皇冠面包奶皇味/个 纯牛奶125ml 巨峰葡萄70g |