第7周幼儿食谱

作者:保健室   来源:陆区中心幼儿园  录入者:保健室  发布时间:2024年10月14日

幼儿食谱

第7周10月14日~10月18日

餐别星期一星期二星期三星期四星期五
早                                                    点纯牛奶125ml                                                    小方块蒸蛋糕15g/个纯牛奶125ml                                                    核桃奶酥饼干12g/片纯牛奶125ml                                                    咸芝士味餐包25g/个                                                     纯牛奶125ml                                                    香葱手工饼干12g/片纯牛奶125ml                                                    能量棒面包20g/个
午                                                    餐燕麦饭                                                    燕麦片3g                                                    粳米52g                                                    照烧鸡腿肉丁                                                    冰鲜鸡腿肉丁90g                                                    青菜油三角                                                    小青菜段(小)75g                                                    油三角5g                                                    冬瓜肋排汤                                                    冬瓜片(小)40g                                                    冷鲜猪肋排35g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g                                                                                                          软米饭(粳米55g)                                                    豉油鲷鱼(过敏替代餐红烧肉)                                                    冰鲜鲷鱼块60g                                                    肉末蒜苗香干                                                    冷鲜猪肉末10g                                                    蒜苗段(小)30g                                                    红香干25g                                                    芙蓉鲜蔬汤                                                    菠菜段(小)12g                                                    胡萝卜片(小)5g                                                    鸡蛋(清洁蛋)10g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g小米饭                                                    黄小米3g                                                    粳米52g                                                    糖醋里脊肉条                                                    冷鲜猪里脊肉条70g                                                    鸡蛋(清洁蛋)5g                                                    青椒土豆丝                                                    大圆椒丝10g                                                    新土豆丝60g                                                    细菜腐皮蛋汤                                                    细菜段(小)12g                                                    腐皮1g                                                    鸡蛋(清洁蛋)15g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g                                                                                                          番茄肉酱意大利面                                                    西红柿40g                                                    冷鲜猪肉末35g                                                    洋葱丝15g                                                    通心粉40g                                                    萝卜牛肉汤                                                    白萝卜丁30g                                                     国产冷鲜牛肉丁40g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g                                                     软米饭(粳米55g)                                                    红烧肉圆/蒸肉饼                                                    冷鲜猪肉末50g                                                    鸡蛋(清洁蛋)5g                                                    菠菜百叶                                                    菠菜段(小)70g                                                    百叶5g                                                    山药木耳老母鸡汤                                                    山药30g                                                    干黑木耳0.5g                                                    冰鲜老母鸡50g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g                                                     
午                                                    点牛肉粉丝汤                                                    国产冷鲜牛肉丝10g                                                    细菜段(小)10g                                                    平菇10g                                                    红薯粉丝8g                                                    火龙果100g三鲜丁丁面                                                    西红柿20g                                                    细菜段(小)10g                                                    冷鲜猪里脊肉丝10g                                                    丁丁面25g                                                    千禧番茄80g                                                     小吊梨汤                                                    梨90g                                                    银耳0.2g                                                    每日坚果12.5g                                                    蒸贝贝南瓜80g田园时蔬粥                                                    菠菜段(小)10g                                                    去根香菇10g                                                    冷鲜猪里脊肉丝10g                                                    粳米15g                                                    网纹甜瓜100g芝士蛋糕40g/个                                                    慕斯风味酸奶125g/杯                                                    陕西苹果90g

【字体: 】【收藏】【打印文章