幼儿食谱
第10周11月4日~11月8日
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 纯牛奶125ml 巴旦木饼干12g/片 | 纯牛奶125ml 小方块蒸蛋糕15g/个 | 纯牛奶125ml 卡通饼干11g/片 | 纯牛奶125ml 山楂小朵面包/2个 | 纯牛奶125ml 原味曲奇饼干12g/片 |
午 餐 | 软米饭(粳米55g) 萝卜牛肉丁 白萝卜丁45g 国产冷鲜牛肉丁50g 菠菜百叶 菠菜段(小)75g 百叶5g 莴苣蛋汤 莴苣片25g 鸡蛋(清洁蛋)15g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 鸡毛菜鸡蛋面 鸡毛菜段(小)20g 鸡蛋(清洁蛋)20g 阳春面(半干面)50g 红烧翅中 冰鲜鸡翅中100g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 小米饭 黄小米3g 粳米52g 茄汁鲷鱼(过敏替代餐红烧肉) 冰鲜鲷鱼块60g 黄心菜香菇 黄心菜段(小)75g 去根香菇5g 西红柿肉圆豆腐汤 西红柿20g 冷鲜猪肉末25g 嫩豆腐20g 鸡蛋(清洁蛋)5g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭(粳米55g) 蒸肉饼 冷鲜猪肉末50g 鸡蛋(清洁蛋)5g 青椒香干炒蛋 大圆椒丝30g 鸡蛋(清洁蛋)25g 红香干15g 白菜姬菇汤 白菜段(小)15g 姬菇15g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭(粳米55g) 糖醋/梅汁肋排 冷鲜猪肋排85g 蚝油生菜 生菜段(小)75g 萝卜丝蛋汤 白萝卜片(小)30g 鸡蛋(清洁蛋)15g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g |
午 点 | 鸭肫粉丝汤 冰鲜鸭肫30g 红薯粉丝8g 细菜段(小)12g 油三角5g 皇冠梨90g | 红豆血糯粥 红豆15g 血糯米10g 晓蜜甜瓜100g | 四色鸡蛋面 菠菜段(小)15g 胡萝卜丝10g 鸡蛋(清洁蛋)15g 家常挂面(细)15g 核桃仁15腰果仁(原味)10g蜜桔90g | 小米山药粥 黄小米5g 山药25g 粳米10g 金钻凤梨(过敏替代餐苹果)120g | 佐餐酪乳原味100g/杯 胡萝卜贝果面包40g/个 进口香蕉90g |