幼儿食谱
第20周1月13日~1月16日
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 纯牛奶125ml 原味桃酥/个 | 纯牛奶125ml 牛奶饼干12g/片 | 纯牛奶125ml 牛奶胡萝卜餐包25g/个 | 纯牛奶125ml 小方块蒸蛋糕15g/个 | |
午 餐 | 软米饭(粳米55g) 红烧牛腩丁 国产冷鲜牛腩丁50g 新土豆丁25g 胡萝卜丁15g 双花炒鲍菇 绿花菜朵(小)25g 松花菜朵(小)35g 鲍菇片(小)15g 细菜腐竹蛋汤 细菜段(小)12g 鸡蛋(清洁蛋)15g 免泡发腐竹5g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 扬州虾仁炒饭(过敏替代餐扬州炒饭) 冰鲜虾仁30g 鸡蛋(清洁蛋)30g 胡萝卜丁15g 洋葱丁5g 粳米55g 菠菜肉圆汤(自制) 菠菜段(小)15g 干黑木耳0.5g 冷鲜猪肉末35g 鸡蛋(清洁蛋)5g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 血糯饭 血糯米3g 粳米52g 红烧/粉蒸肉 冷鲜猪精肉丁45g 冷鲜猪精五花肉条35g 青椒香干炒蛋 大圆椒丝15g 红香干25g 鸡蛋(清洁蛋)30g 白菜姬菇汤 白菜段(小)15g 姬菇10g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 番茄肉酱意大利面 西红柿40g 冷鲜猪肉末35g 洋葱丝15g 螺纹形意大利面40g 冬瓜肋排汤 冬瓜片(小)40g 冷鲜猪肋排35g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | |
午 点 | 小米南瓜粥 黄小米10g 南瓜80g 晓蜜甜瓜100g | 毛白菜肉丝刀削面 毛白菜段(小)12g 冷鲜猪里脊肉丝10g 刀削面(半干面)15g 陕西苹果90g 每日坚果12.5g | 鸭肫粉丝汤 冰鲜鸭肫30g 红薯粉丝8g 鸡毛菜段(小)12g 油三角5g 耙耙柑90g | 细菜肉丝粥 细菜段(小)15g 冷鲜猪里脊肉丝10g 粳米15g 进口香蕉90g |