第3周幼儿食谱

作者:保健室   来源:陆区中心幼儿园  录入者:保健室  发布时间:2025年09月15日

第3周9月15日~9月19日

餐别星期一星期二星期三星期四星期五
早                                                    点纯牛奶125ml                                                    咸味曲奇饼干12g/片纯牛奶125ml                                                    山楂小朵面包/个 2g纯牛奶125ml                                                    动物拼图饼干15g/片纯牛奶125ml                                                    华夫饼1/片纯牛奶125ml                                                    小小蛋糕(牛奶香草味)2块
午                                                    餐燕麦饭                                                    燕麦片3g                                                    粳米52g                                                    糖醋肋排                                                    冷鲜猪肋排85g                                                    娃娃菜油三角                                                    娃娃菜段(小)75g                                                    油三角5g                                                    丝瓜牛肉蛋汤                                                    丝瓜片25g                                                    国产冷鲜牛肉末10g                                                    鸡蛋(清洁蛋)10g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g                                                     软米饭                                                    粳米55g                                                    红烧板栗翅中                                                    板栗仁20g                                                    冰鲜鸡翅中(40-50g/个)100g                                                    细菜百叶                                                    细菜段(小)75g                                                    百叶5g                                                    冬瓜肉丝汤                                                    冬瓜片(小)40g                                                    冷鲜猪里脊肉丝10g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g软米饭(粳米55g)                                                    豉油鲷鱼(过敏替代餐红烧肉)                                                    鲷鱼块60g                                                    西红柿炒蛋                                                    西红柿90g                                                    鸡蛋(清洁蛋)30g                                                    白菜蘑菇豆腐汤                                                    白菜段(小)15g                                                    去根蘑菇10g                                                    嫩豆腐20g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1.5g                                                                                                          包菜胡萝卜肉丝炒乌冬面                                                    圆包菜丝15g                                                    冷鲜猪里脊肉丝15g                                                    胡萝卜丝10g                                                    祖名绿豆芽10g                                                    乌冬面(半干面)65g                                                    鸡毛菜腐竹肉圆汤(自制)                                                    鸡毛菜段(小)15g                                                    免泡发腐竹5g                                                    冷鲜猪肉末50g                                                    鸡蛋(清洁蛋)5g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g 大蒜籽1g                                                     玉米糁饭                                                    玉米糁3g                                                    粳米52g                                                    萝卜炖牛肉丁                                                    白萝卜丁45g                                                    国产冷鲜牛肉丁50g                                                    西兰花炒虾仁(过敏替代餐西兰花炒肉片)                                                    虾仁20g                                                    绿花菜朵(小)50g                                                    鸡蛋(清洁蛋)5g                                                    菠菜蛋汤                                                    菠菜段(小)15g                                                    鸡蛋(清洁蛋)15g                                                    配料:细米葱1g  老姜1.5g                                                     大蒜籽1.5g
午                                                    点菠菜肉丝烂糊面                                                    菠菜段(小)12g                                                    胡萝卜丝10g                                                    冷鲜猪里脊肉丝10g                                                    家常挂面(细)15g                                                    阳光玫瑰葡萄90g小米南瓜粥                                                    小米150g/包10g                                                    南瓜80g                                                    青皇冠梨90g牛肉粉丝汤                                                    国产冷鲜牛肉丝10g                                                    小青菜段(小)10g                                                    平菇10g                                                    红薯粉条8g                                                    晓蜜甜瓜100g                                                    碧根果仁10g芹末鸡丝粥                                                    西芹末10g                                                    冰鲜鸡丝10g                                                    粳米15g                                                    绿奇异果60g奶香餐包40g/个                                                    火龙果100g

【字体: 】【收藏】【打印文章