第3周9月15日~9月19日
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 纯牛奶125ml 咸味曲奇饼干12g/片 | 纯牛奶125ml 山楂小朵面包/个 2g | 纯牛奶125ml 动物拼图饼干15g/片 | 纯牛奶125ml 华夫饼1/片 | 纯牛奶125ml 小小蛋糕(牛奶香草味)2块 |
午 餐 | 燕麦饭 燕麦片3g 粳米52g 糖醋肋排 冷鲜猪肋排85g 娃娃菜油三角 娃娃菜段(小)75g 油三角5g 丝瓜牛肉蛋汤 丝瓜片25g 国产冷鲜牛肉末10g 鸡蛋(清洁蛋)10g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭 粳米55g 红烧板栗翅中 板栗仁20g 冰鲜鸡翅中(40-50g/个)100g 细菜百叶 细菜段(小)75g 百叶5g 冬瓜肉丝汤 冬瓜片(小)40g 冷鲜猪里脊肉丝10g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭(粳米55g) 豉油鲷鱼(过敏替代餐红烧肉) 鲷鱼块60g 西红柿炒蛋 西红柿90g 鸡蛋(清洁蛋)30g 白菜蘑菇豆腐汤 白菜段(小)15g 去根蘑菇10g 嫩豆腐20g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1.5g | 包菜胡萝卜肉丝炒乌冬面 圆包菜丝15g 冷鲜猪里脊肉丝15g 胡萝卜丝10g 祖名绿豆芽10g 乌冬面(半干面)65g 鸡毛菜腐竹肉圆汤(自制) 鸡毛菜段(小)15g 免泡发腐竹5g 冷鲜猪肉末50g 鸡蛋(清洁蛋)5g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 玉米糁饭 玉米糁3g 粳米52g 萝卜炖牛肉丁 白萝卜丁45g 国产冷鲜牛肉丁50g 西兰花炒虾仁(过敏替代餐西兰花炒肉片) 虾仁20g 绿花菜朵(小)50g 鸡蛋(清洁蛋)5g 菠菜蛋汤 菠菜段(小)15g 鸡蛋(清洁蛋)15g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1.5g |
午 点 | 菠菜肉丝烂糊面 菠菜段(小)12g 胡萝卜丝10g 冷鲜猪里脊肉丝10g 家常挂面(细)15g 阳光玫瑰葡萄90g | 小米南瓜粥 小米150g/包10g 南瓜80g 青皇冠梨90g | 牛肉粉丝汤 国产冷鲜牛肉丝10g 小青菜段(小)10g 平菇10g 红薯粉条8g 晓蜜甜瓜100g 碧根果仁10g | 芹末鸡丝粥 西芹末10g 冰鲜鸡丝10g 粳米15g 绿奇异果60g | 奶香餐包40g/个 火龙果100g |