幼儿食谱
第16周12月16日~12月20日
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 纯牛奶125ml 咸味曲奇饼干12g/片 | 纯牛奶125ml 马德雷蛋糕/个 | 纯牛奶125ml 枣蓉小朵面包/2个 | 纯牛奶125ml 小方块蒸蛋糕15g/个 | 纯牛奶125ml 牛奶饼干12g/片 |
午 餐 | 软米饭(粳米55g) 红烧萝卜牛腩丁 白萝卜块45g 国产冷鲜牛腩丁50g 西葫芦炒木耳 西葫芦片75g 干黑木耳0.5g 毛白菜腐竹蛋汤 毛白菜段(小)12g 免泡发腐竹5g 鸡蛋(清洁蛋)15g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 咖喱鸡丁煨饭 冰鲜鸡丁60g 胡萝卜丁10g 新土豆丁30g 干香菇0.5g 粳米55g 菠菜肉圆汤(自制) 菠菜段(小)15g 冷鲜猪肉末35g 鸡蛋(清洁蛋)5g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 血糯饭 血糯米3g 粳米52g 胡萝卜虾仁滑蛋(过敏替代餐红烧肉圆) 胡萝卜丁15g 冰鲜虾仁50g 鸡蛋(清洁蛋)30g 红烧三鲜 松花菜朵(小)65g 干黑木耳0.5g油三角5g 光骨白菜豆腐汤 冷鲜光骨20g 白菜段(小)20g 嫩豆腐20g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 番茄肉酱意大利面 西红柿40g 冷鲜猪肉末35g 洋葱丝15g 螺纹形意大利面40g 冬瓜肋排汤 冬瓜片(小)40g 冷鲜猪肋排35g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭(粳米55g) 红烧肉 冷鲜猪精肉丁45g 冷鲜猪精五花肉条35g 黄心菜百叶 黄心菜段(小)75g 百叶5g 菌菇老母鸡汤 去根香菇10g 海鲜菇10g 冰鲜老母鸡50g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g |
午 点 | 小米南瓜粥 黄小米10g 南瓜80g 网纹甜瓜100g | 细菜肉丝烂糊面 细菜段(小)12g 冷鲜猪里脊肉丝10g 家常挂面(细)15g 陕西苹果90g 核桃仁15g | 田园时蔬粥 鸡毛菜段(小)10g 去根香菇10g 冷鲜猪肉末10g粳米15g 爱媛橙90g | 五白汤 银耳1g 梨40g百合干5g 去心莲子1g枸杞0.5g 蒸沙地蜜薯80g | 奶棒面包40g/个 无籽红提70g |