幼儿食谱
第6周3月17日~3月21日
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 纯牛奶125ml 巴旦木饼干12g/片 | 纯牛奶125ml 山楂小朵面包/2个 | 纯牛奶125ml 牛奶饼干12g/片 | 纯牛奶125ml 牛奶胡萝卜餐包25g/个 | 纯牛奶125ml 燕麦乳酪饼干12g/片 |
午 餐 | 软米饭(粳米55g) 百叶烧肉 百叶10g 冷鲜猪精肉丁45g 冷鲜猪精五花肉条30g 素炒三丝 干黑木耳0.5g 莴苣丝(小)60g 胡萝卜丝15g 菠菜海鲜菇蛋汤 菠菜段(小)12g 海鲜菇8g 鸡蛋(清洁蛋)15g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 软米饭(粳米55g) 红烧牛肉丁 国产冷鲜牛肉丁50g 新土豆丁25g 胡萝卜丁15g 细菜香菇 细菜段(小)75g 去根香菇5g 萝卜肉丝汤 白萝卜片(小)30g 冷鲜猪里脊肉丝10g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 毛白菜秀珍菇鸡蛋菠菜风味面 毛白菜段(小)25g 秀珍菇10g 鸡蛋(清洁蛋)20g 菠菜面(半干面)50g 糖醋肋排 冷鲜猪肋排85g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 小米饭 黄小米30g 粳米52g 香菇鸡腿肉丁 去根香菇10g 冰鲜鸡腿肉丁90g 青椒香干肉丝 大圆椒丝25g 红香干25g 冷鲜猪里脊肉丝20g 西红柿蛋汤 西红柿30g 鸡蛋(清洁蛋)15g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g | 扬州虾仁炒饭(过敏替代餐扬州炒饭) 冰鲜虾仁30g 鸡蛋(清洁蛋)30g 胡萝卜丁15g 洋葱丁5g 粳米55g 鸡毛菜蘑菇肉圆汤(自制) 鸡毛菜段(小)15g 去根蘑菇10g 冷鲜猪肉末35g 鸡蛋(清洁蛋)5g 配料:细米葱1g 老姜1.5g 大蒜籽1g |
午 点 | 八宝粥 八宝粥米20g 火龙果100g | 三鲜面鱼鱼 西红柿30g 干黑木耳0.5g 鸡蛋(清洁蛋)15g 面鱼鱼20g 晓蜜甜瓜100g | 五白粥 铁棍山药30g 银耳1g 百合干3g 去心莲子2g 白糯米10g 腰果仁(原味)10g 陕西苹果90g | 牛肉粉丝汤 国产冷鲜牛肉丝10g 细菜段(小)10g 平菇10g 红薯粉条8g 山芋80g 伦晚橙90g | 美味方(红豆味)/1个 蓝莓40g |